Резиновые – неопреновые штаны и шорты для похудения

Содержание

Шорты для похудения

Резиновые - неопреновые штаны и шорты для похудения

Сегодня существует широкий перечень методов, позволяющих эффективно сбросить вес. Однако большинство из них требуют наличия выдержки и силы воли. Не все способны справиться с суровыми требованиями, которые предъявляют диеты. Многие модницы сдаются на половине пути, продолжая грезить стройной фигурой, но не способные справиться с желанием есть то, что им хочется.

Шорты выполнены из прорезиненного материала, который плотно прилегает телу. Белье создает эффект сауны и улучшает результат, который дает фитнес. Жидкость, образовавшаяся в процессе теплообмена, не может испариться. Шорты идеально подходят для ежедневных кардио-тренировок.

Антицеллюлитные резиновые шорты позволяют избавиться от «ушек» на бедрах, которые трудно скорректировать обычными упражнениями. Однако использование белья имеет и ряд негативных сторон. Специалисты не советуют носить вещи с эффектом сауны долго.

О причинах негативных отзывов со стороны экспертов, особенностях ношения шорт и реальном эффекте, которое способно дать белье, поговорим далее.

Как работают шорты для похудения?

Несмотря на то, что неопреновые термошорты для похудения помогают быстрее сбросить вес в сочетании с физическими нагрузками, метод чаще используют девушки, которые не хотят заниматься спортом.

Воздействие белья на человека схоже с аналогом, работающим от сети. Своеобразный состав ткани обеспечивает эффект сауны. Это приводит к тому, что кровообращение усиливается, а жировая ткань расщепляется.

Вместе с потом излишки жира выводятся наружу.

Обратите внимание! Специалисты советуют использовать шорты для похудения с эффектом сауны во время физических нагрузок. Однако девушка может не изнурять себя суровыми тренировками. Надев белье, модница может заниматься домашними делами и худеть одновременно.

Шорты изготавливаются из неопрена и покрываются изнутри хлопком. Материал, ставший основой для белья, не оказывает негативного воздействия на человека.

Жиросжигающие шорты для похудения способны навсегда оставить проблему лишнего веса в прошлом. Они не только помогут скрыть недостатки фигуры, но и поспособствуют коррекции проблемных зон. К популярным моделям шорт относятся:

  • хот шейперс,
  • вулкан,
  • хотекс,
  • артемис,
  • мега слим.

Продукция производителей может отличаться внешним видом, качеством и стоимостью.

Выбираем шорты для похудения

Современный рынок одежды для похудения предлагает широкий выбор шорт на любой вкус. Чтобы ускорить процесс снижения веса, нужно отдавать предпочтение качественному белью, которое не доставляем дискомфорта.

Чтобы совершить правильный выбор, нужно учитывать:

  • Материал. Основным компонентом для одежды для похудения выступают лайкр и нейлон. Дополнительно в состав изделия могут входить хлопок или полиамид. Специалисты советуют отдавать предпочтение корректирующему белью, одним из компонентов которого выступает натуральная ткань. Такое изделие лучше держит форму и не теряет ее после стирки.
  • Наличие швов. Корректирующее белье призвано скрыть недостатки фигуры. Однако наличие швов, которые хорошо видны под одеждой, выдаст модницу, решившую избавиться от лишних кг без усилий. Современные технологии позволяют изготавливать шорты без рубцов. Девушки, которые прибегали к методу похудения, в отзывах советуют не экономить и покупать одежду, не имеющую швов. Изделие поможет лучше скрыть недостатки фигуры.
  • Размер. Одежда для похудения должна быть комфортной, однако, ее основная цель – снижение веса. По этой причине лучше выбирать изделие на 1 размер меньше. Большие антицеллюлитные шорты брать не стоит.
  • Высоту. Перед тем, как принимать решение о выборе модели, нужно заранее решить, с какой одеждой девушка собирается носить шорты. Шортики для похудения с высокой талией подойдут женщинам, которые предпочитают носить платья. Любительницы брюк советуют в отзывах приобретать шорты с низкой посадкой. Это поможет скрыть проблемные зоны и не позволит понять окружающим, что девушка носит корректирующую одежду.

Определившись с подходящим модельным рядом, нужно обратить внимание на цену. Следует помнить, что антицеллюлитная одежда для похудения не может стоить дешево.

Шорты, которые девушка приобрела по низкой цене, быстро потеряют форму и утратят корректирующие свойства. Лучше изучить модели, которые производители реализуют по средней и высокой стоимости.

Такая одежда для похудения послужит дольше, и ее покупка в итоге будет выгоднее приобретения нескольких дешевых разновидностей корректирующего белья.

Носим шорты для похудения правильно

Производители изделия утверждают, что одежда для снижения веса дает корректирующий эффект, даже когда человек отдыхает, лежа на диване. На практике добиться результата таким способом не возможно.

Шорты лучше надевать во время очередной тренировке в спортзале. Антицеллюлитные шорты способствуют выведению из организма лишней жидкости.

Это препятствует образованию «апельсиновой корки», которая находится под кожей.

Спортивное белье для похудения не только создает эффект сауны, но и утягивает проблемные зоны, улучшая их внешний вид. Термошорты не заметны под другой одеждой. Однако специалисты не советуют носить из дольше 40 мин. Следует помнить, что из-за эффекта сауны, который создает антицеллюлитное белье, организм теряет много жидкости. Это может привести к обезвоживанию.

Обратите внимание! Если девушка вынуждена носить Корректирующую одежду дольше разрешенного срока, она должна восполнять запас потерянной влаги. Для этого нужно много пить. Предпочтение следует отдать простой воде. Употребление газировки или других сладких напитков негативно отразится на фигуре модницы.

Нося белье по нескольку часов ежедневно, за месяц можно потерять до 5-6 кг без диет. Однако следует помнить, что существует ряд противопоказаний для ношения антицеллюлитного термобелья.

Надевать женские шорты для похудения не следует, если девушка:

  • беременна,
  • страдает варикозным расширением вен,
  • имеет любое гинекологическое заболевание,
  • больна тромбитом,
  • страдает дерматитом любого вида,
  • имеет проблемы с опухолями,
  • больна атеросклерозом.

Антицеллюлитное термобелье для похудения способно помочь быстро сбросить вес, если девушка будет носить корректирующую одежду правильно. Соблюдая рекомендации, модница оградит себя от множества проблем и сумеет потерять лишние кг.

Отзывы похудевших

Яна, 45 лет: Купила год назад, и все не могла понять почему не очень работают эти шорты. Просто дома в них ходила и потела. Потом начала в них упражнения делать и тогда начала скидывать. Вот уже минус 8 кг. Но еще один плюс – меньше стало целлюлита. И кожа на талии подтягивается хорошо. Каждый день делаю упражнения в них, и эффект сауны хорошо топит подкожные жиры.

Лера, 28 лет: Я в них бегаю уже два года. Каждое утро минут по 40. Наконец удалось скинуть свои лишние 18 кг. Сейчас уже осталось чуть чуть. Нравится этот эффект сауны от них. Кожа без изъянов стала, нет никакого целлюлита и талия красивая. Люди ошибаются, думая что надо просто в них лежать. Лежа процесс не идет. Только в движении.

Светлана, 39 лет: Одеваю в спортзал, и в шортах занимаюсь. Когда снимаю под ними оказывается просто реальная баня. Этот эффект помогает похудеть заметно. Еще добавила ко всему самомассаж. Бедра и ягодицы мну и шкрабаю в душе. Силуэт очень подтянулся. Спасибо шортикам. Куплю еще одни обязательно.

Источник: https://pohudet.guru/pohudenie/shorty-dlya-pohudeniya/

Жиросжигающие штаны для фитнеса — действительно помогают?

Резиновые - неопреновые штаны и шорты для похудения

Неужели мы ничему не научились за последние годы? Возьмите в библиотеке любую газету середины девяностых годов. И увидите рекламу пояса и штанов для похудения с эффектом сауны.

Сегодня эти предметы рекламируют модели и спортсменки, и практически все популярные группы в социальных сетях утверждают, что это важная и очень нужная покупка.

Но так ли это на самом деле? Отзывы противоречивы, а медики в один голос утверждают, что жиросжигающие штаны могут быть вредными для вашего здоровья. Давайте разберемся вместе.

В чем права и не права реклама штанов от целлюлита и для похудения

Вспомним «основные положения» из рекламы:

  • инфракрасные штаны помогают сжигать жир безо всякой диеты;
  • вы можете тренироваться в них, и тогда упражнения вызовут больший термический эффект. Или не тренироваться, и тогда вы просто будете жить обычной жизнью и худеть;
  • никакие сложные движения делать не надо — вполне достаточно бытовой активности;
  • а еще они такие легкие и удобные, что можно носить их целый день.

Относительно легкости и удобства заметим, что есть штаны от китайских производителей, а есть «родные», американские. Последние выполнены из неопрена с тканевым покрытием. Китайские могут быть такими же, а могут — резиновыми. Это, как и с другой продукцией, как кому повезет.

Удобно ли носить термоштаны под одеждой? Задумайтесь сами — вы будете в них потеть, пот — стекать по ногам и раздражать кожу. «Впитывающий слой» этих штанов может почти сразу стать мокрым.

Так что комфорт этого изделия весьма относительный. То же самое касается и занятий спортом. Нагрев тела будет существенным. Тренировка — дискомфортной.

А вдобавок — возможны еще и воспалительные процессы в связках и суставах, которые повлечет за собой резкая смена температур.

Эти бриджи и шорты ограничивают движения и тренироваться в них не удобно. Разве что, вы выполняете какие-то несложные упражнения, не требующие большой амплитуды.

Важно: Помимо того, что брюки не очень удобны, они еще и не сжигают жир без диеты. Рекламные утверждения не соответствуют действительности, т.к.

нагревание не способно вызвать никаких изменений в состоянии человека, кроме как усилить потоотделение.

За счет выведение больших объемов жидкости может несколько уменьшиться объем тела, но это ничем не поможет, если нужен не просто временный эффект, а реальное жиросжигание.

Есть ли разница между бельем и одеждой? Белье, как правило, обладает еще и утягивающим эффектом. В нем нужно не ходить на фитнес, а «жить обычной жизнью». Конечно, мгновенное улучшение формы тут возможно, за счет эффекта корсета. Но применительно к сжиганию жира эффект будет точно таким же. То есть — никаким.

Какой бывает одежда для похудения

Мы можем приобрести не только штаны, но и пояса, обычные или корсетные, шорты, майки и даже футболки с длинными рукавами, и целые спортивные костюмы.

На рынке четыре основных вида одежды и белья для похудения:

  1. утягивающие «корсетные» изделия, как с задерживающим тепло элементом, так и без такового;
  2. прорезиненные или неопреновые штаны и верхняя одежда без пропитки, основная цель их — создать эффект сауны;
  3. изделия с пропиткой, в составе которой есть масло перца, или любой другой жгучий элемент;
  4. так называемые фитнес-корсеты для тренировок. Они способны задерживать тепло и вызывать потоотделение. В них надо тренироваться, но они же и моделируют фигуру мгновенно.

У всех этих изделий сходный принцип действия. Они вызывают нагревание и потоотделение. Естественно, вес тела уменьшается за счет выведения жидкости. Результат за одну тренировку может составить до килограмма «в минус». Объемы существенно уменьшаются у тех людей, которые склонны к отечности и задержке жидкости.

Пожалуй, у таких изделий всего один существенный плюс — если вы вдруг занимаетесь спортом, и у вас присутствуют весовые категории, вы можете без труда стать на 1-2 кг легче буквально за час. Какой-то час кардио на эллиптической машине или велотренажере, и вот вы уже в родной весовой. Остается только выпить изотоник и уповать на то, что кардио никак не повлияло на ваши спортивные качества.

Есть ли плюсы для худеющих? «Моральная поддержка» — однозначно. Антицеллюлитные и массажные свойства — вряд ли. Обезвоживание плохо сказывается на тургоре кожи, потому и целлюлит после тренировок в подобных изделиях, скорее всего, будет.

Вы можете достаточно активно сбрасывать вес и в какой-то момент сильно разочароваться если, например, вес скакнет перед началом менструального цикла. Или вы съедите что-то достаточно низкокалорийное, но соленое.

Либо… Причин может быть масса, но стоит заметить, что почти всегда такая «моральная поддержка» оборачивается боком — вес после «отмены штанов» увеличивается снова. Да что там, стоит просто выпить пару стаканов воды — и вот они, половина килограмма веса в плюс.

Некоторых людей приобретение таких вещей, как фитнес-корсет или штаны согревающие может сподвигнуть на то, чтобы тренироваться в принципе. На этом польза изделия заканчивается.

Самый главный недостаток похудения со специализированной одеждой состоит в том, что эта одежда вовсе никак не влияет на похудение. Вы остаетесь ровно с тем же процентом жира и тем же количеством мышц. Так что нужны вам штаны или нет, стоит решать самостоятельно.

Есть ли плюсы у фитнес-корсетов

В последнее время нам предлагают не только одежки резиновые, но и корсет к ним. Считается, что этот предмет помогает сохранить талию при занятиях с тяжелыми весами. Но на самом деле, такие пояса малоэффективны. Они нарушают биомеханику тела, и не позволяют вам правильно двигаться во время тренировки. И…довольно бессмысленны.

Уж если предположить, что какие-то упражнения действительно расширяют талию, мышцы-то восстанавливаются не во время тренировки, когда вы носите корсет, а после нее. Так что они прекрасно успеют «вырасти», если вы над ними поработали.

Если для целей взвешивания в весовую — строго за 1,5 суток до самих соревнований, иначе восстановиться не успеете. Производители советуют нам носить изделия совершенно по-разному:

  • штаны с перцовой пропиткой рекомендуют надевать под обычную одежду. Якобы, состав их ухаживает за кожей и помогает нам избавиться от целлюлита. Но в других источниках можно встретить, что подобное белье не рекомендуется носить более 1-2 часов. Как поступить? Пусть вам подскажет здравый смысл. Однозначно не стоит перенашивать подобные изделия людям с чувствительной кожей;
  • бриджи и лосины нужно одевать на тренировки — бег, любые аэробные занятия, прыжки со скакалкой, по мнению производителей, подойдут. Можно носить их во время домашней уборки или прогулки с детьми, это опция для тех, кто не тренируется.

Может быть вред здоровью от штанов-сауны?

Медики единогласны в своих рекомендациях по кардионагрузке. Мы должны поддерживать такую температуру тела, которая не будет вызывать перегрева или переохлаждения. Последствия перегрева для организма серьезны:

  • быстрая потеря жидкости;
  • нарушение водно-солевого баланса;
  • обезвоживание;
  • судороги, нарушение сердечного ритма.

Если усердствовать с перегревом, сердце может дать сбой. Недаром спортсмены, тренирующиеся в жарком климате, употребляют изотоники, чтобы замедлить усвоение организмом воды. Тренировки в условиях перегрева вредны для сердечно-сосудистой системы.

Ничего хорошего они не несут и нашим мышцам. Повышается эластичность волокон, а вот сократительная способность снижается. Мы не сможем поднять необходимый для достойного результата вес, не сумеем прогрессировать быстро. Кроме того, за перегревом обычно следует переохлаждение, и мы можем вызвать у себя таким образом воспалительный процесс.

Вред штанов выражается и в том, что они малоэффективны для сжигания жира и никак не влияют на женские проблемные зоны, зато делают тренировки дискомфортными.

Корсетные пояса вредны тем, что мешают правильно дышать во время упражнений и не позволяют работать с нормальной техникой. Если носить корсет постоянно, можно столкнуться с нарушениями работы пищеварительной системы, как минимум. Давление на органы малого таза — тоже далеко не полезно для здоровья. Оно может вызвать механические повержения и кровоизлияния.

Кожа тоже не выигрывает от того, что мы постоянно потеем:

  • возможны аллергические реакции, сыпи;
  • вероятно появление потницы;
  • растяжки и целлюлит от использования штанов никогда не уходят.

Как ухаживать за штанами-сауной

Одежду такого типа можно стирать в обычной машине, не подвергая жесткому отжиму. Подойдут режимы быстрой стирки и для синтетики. Некоторые утверждают, что стирать штаны нельзя, и нужно обходиться «мытьем» их мокрой тряпкой. Но тут уж каждый решает для себя самостоятельно, будет ли он стирать штаны или нет.

Отзывы и результаты

Обычно отзывы врачей о таких товарах не очень радужные. Все же, человек, разбирающийся в физиологии похудения не будет рекламировать предмет, основная цель применения которого — уменьшение количества свободной и межклеточной жидкости.

Марина, 22 года

Я хотела похудеть перед свадьбой и заказала хот шейперс. Сбросила 2 кг, но когда взвесилась после торжества увидела плюс 4. Диету я не соблюдала, вместо фитнеса занималась в штанах уборкой.

Ирина, 23 года

После первых родов я поправилась и так как времени на спорт не было, я решила купить штаны-сауну и корсет. В них я занималась дома на велотренажере. Вес пошел вниз, на 2-3 кг за неделю (плавает), но я теперь подключила правильное питание.

Светлана, 34 года

Я получила сильное раздражение кожи от этих штанов с перцовой пропиткой. Сыпь не пропадала несколько дней, никому не советую. Не похудела.

Сания, 35 лет

Я носила пояс и шорты во время аэробики. За занятие могла потерять 1-2 кг, но особенно не похудела, так как не меняла диету, а на аэробику я уже несколько лет хожу.

Ирина, 16 лет

У меня недавно появился целлюлит. Я ничего не могла убрать кремами и обертываниями, поэтому купила себе штаны с пропиткой. Они помогли не очень, помогла больше диета.

Источник: http://iledy.ru/diets/zhiroszhigayushhie-shtany-dlya-fitnesa.htm

Штаны для похудения с эффектом сауны: как выбрать лучшие брюки

Резиновые - неопреновые штаны и шорты для похудения

В современном мире женщины, которые мечтают быстро и без усилий избавится от ненужного веса, все чаще приобретают специальные штаны для похудения.

Изделие может не только помочь в уменьшении объемов, но и сделает кожу гладкой. Обещается, что «обычные брючки» в целом улучшат физическое состояние организма.

Специальную одежду для похудения приобретают не только женщины, но и представители сильного пола.

Повышенная температура, которая возникает вокруг тела, эффективно борется с лишним весом. Такого подъема тепла можно достичь естественным (баня, жаркое лето) или искусственным путем.

Создать искусственно парниковый эффект возможно – с помощью белья для похудения. Принцип действия такой одежды состоит в том, что прилегая плотно к коже, бриджи для похудения способствуют мягкому микромассажу тканей.

Эффект сауны помогает выведению вредных веществ вместе с потовыми выделениями.

Специальный материал для штанов с эффектом похудения – неопрен. Его структура в виде сетки облегчает кислороду возможность проникать в кожу. Материал, прилегая к телу, массирует проблемные участки тела и усиливает эффект от ношения брюк.

По виду неопреновые модели напоминают резиновые штаны. Белье для похудения с эффектом сауны облегает плотно ноги и слегка сковывает движение.

При этом полезный предмет гардероба превосходно разбивает даже застарелые жировые отложения, выводя токсины и лишние липиды.

С компрессионным эффектом

Люди, которые профессионально занимаются спортом, часто применяют компрессионную одежду, чтобы в дальнейшем избежать развития варикозного заболевания.

При выборе такого предмета одежды учитывайте: волокна изделия должны быть переплетены специальным образом. Сдавливание должно снижаться по направлению снизу вверх, постепенно.

Компрессионные антицеллюлитные брюки для похудения сочетают в себе сразу несколько эффектов:

  • стимулируют похудение;
  • поддерживают мышцы;
  • тонизируют кожу;
  • снижают риск травм;
  • выводят жидкость;
  • стимулируют лимфодренаж, обмен веществ.

С микромассажем

Брюки для похудения благодаря микромассажу способны усилить эффект от выполняемых упражнений. Результат занятий достигается за счет особенной технологии производства, которая создает под тканью брюк микросауну.

При движении изделие сильно надавливает на мышцы. Возникает состояние, схожее с нахождением в сауне – благодаря способности волокон нитей распределять нагрузку.

Кроме того некоторые модели имеют внутреннюю бугристую поверхность, что увеличивает массажный эффект.

Инфракрасные штаны с источником излучения

Еще один превосходный вариант, помогающий в борьбе с ненавистными килограммами – штаны инфракрасные.

Внутри данных изделий находятся источники излучения, которые способствуют разогреванию тела, усиливают метаболизм и улучшают циркуляции крови. Такое тепло результативнее действия сауны в несколько раз.

Эксперты советуют для получения эффекта применять инфракрасные штаны курсом из 15 процедур.

Спортивные шорты, штаны и другие предметы одежды для похудения сегодня предлагают купить многие производители. Чтобы порадоваться прекрасной фигуре, необходимо подбирать удобное белье с максимально корректирующим эффектом. Из многообразия размеров, производителей и моделей покупателю необходимо выбрать те, что подойдут ему по всем параметрам:

  • Размер. Оптимальный вариант – купить штаны на размер меньше своего настоящего.
  • Материал. Как правило, штаны для похудения выпускаются из нейлона или лайкры, также в составе есть эластан, полиамид, неопрен и хлопок.
  • Высота. Чтобы определиться с корректирующим бельем, необходимо знать, с какой конкретно одеждой вы его будете носить. Под платье выбирайте комплект белья с высокой талией, юбку/брюки – изделие с низкой посадкой.
  • Швы. Легче скрыть под одеждой белье, на котором мало швов. Современные технологии выпускают сейчас шорты для похудения абсолютно без швов.
  • Цена. Штаны, шорты для похудения с низкой стоимостью, как правило, не могут быть хорошего качества.

Существует немало компаний, которые занимаются производством брюк, шортов и штанов с эффектом сауны. Производители предлагают пользоваться своими изделиями и в жизни, и на тренировке. Брюки для похудения можно надеть на прогулку или работу, под обычную одежду или на учебу. В них легко выполнять домашние дела и заниматься спортом. Самые популярные производители брюк для похудения – это:

  • Hot shapers;
  • Artemis;
  • Gezanne;
  • Вулкан (Vulkan);
  • Lytess.

Вулкан (vulkan)

Вулкан – это известная в Тайване фирма, которая выпускает брюки с термоэффектом для быстрого похудения.

В своем составе штаны турбо для похудения содержат многослойные материалы: термосел, неопрен, нейлон, лайкра, хлопок. Среди изделий имеются женские и мужские брюки.

Действие корректирующей одежды Вулкан основывается на эффекте сауны, параллельно выполняется микромассаж кожи, создающий препятствие появлению растяжек.

Артемис (artemis)

Брюки для похудения Артемис производятся с использованием высококачественного сырья: 10 процентов нейлона, 90 – неопрена. Чтобы избежать осложнений со здоровьем, врачи советуют носить термоштаны Artemis не больше трех часов в день. Новая модель брюк от фирмы Artemis с названием delux включает натуральный хлопок. Эта особенность придает штанам дополнительный комфорт при ношении.

Хот шейперс (hot shapers)

Бриджи для похудения Hot Shapers, благодаря активной рекламе, стали самой популярной одеждой, которую приобретают специально для сброса лишнего веса. Купив такие термоштаны, вы похудеете, не прилагая при этом особых усилий. Рекомендуется стирать Хот Шейперс после каждого использования. Брюки этой фирмы производятся из особого материала Neotex, обладающего рядом достоинств:

  • Брюки из неотекса отлично поглощают запах пота и влагу.
  • Выводит токсины.
  • У брюк нет швов, что содействует безупречному прилеганию к телу. Это усиливает эффект сауны.

Противопоказания к использованию

Свойства брючек для «ленивого похудения» применимы не ко всем. Главные противопоказания к использованию – это:

  • гинекологические заболевания;
  • болезни почек;
  • беременность;
  • дерматологические патологии и проблемы;
  • варикоз;
  • нарушения работы сердца.

Узнайте, как правильно выбрать шорты для похудения.

Отзывы о результатах применения

Ирина, 32 года:­После родов набрала лишних 10 килограммов. Насмотревшись рекламы по интернету, заказала себе Хот шейперс. Удобные штаны, я их ношу по 3 часа в день, больше не советуют – может развиться варикоз. За месяц заметно уменьшились объемы в талии и на бедрах, килограммы пока не уходят. Но я надеюсь, что брюки помогут мне справиться с весом в ближайшее время.

Константин, 36 лет:­Месяц назад купил себе шорты с эффектом сауны. Занимаюсь фрилансом, могу спокойно носить дома корректирующее белье по 5 часов. Специально спортом не занимался. Без диет и усилий похудел уже на 6 килограммов за месяц. Не ждал, что простая одежда поможет мне в борьбе с лишними килограммами, но результат меня порадовал.

Антонина, 27 лет:­Специально ко дню свадьбы решила похудеть. День ответственный, выглядеть хотела на должном уровне. Решила купить специальное белье для похудения. На занятия в спортзале времени просто не было. Носила специальные штаны каждый день по 4 часа 3 недели – ушло 3 см в талии и 6 килограммов. Результатом довольна.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/4778-shtany-dlya-pokhudeniya.html

Штаны для похудения

Резиновые - неопреновые штаны и шорты для похудения

Рекламная продукция массово предлагает множество средств для похудения без занятий спортом и диет. Как уверяют, приобретая это чудесное средство, вы ничего не делаете и постоянно худеете. Один из таких волшебных способов – штаны для похудения. А вот так ли это на самом деле, попробуем разобраться.

Как действуют штаны для похудения

Так как давно доказано, что при повышенных температурах окружающей среды происходит снижение веса человека, то на таких принципах и разработана одежда для похудения. Искусственно создавая высокую температуру вокруг проблемных участков тела, штаны должны способствовать ликвидации жировых прослоек.

Такая одежда имеет в своём составе искусственный материал под названием неопрен, который, обладая структурой сетки, позволяет коже дышать и при том создаёт эффект массажа. Сама одежда обязательно должна иметь не менее, чем три слоя:

  1. Слой внутри, который будет касаться непосредственно кожи, должен быть из стопроцентного натурального хлопка. Он гипоаллергенный, быстро поглощает влагу, не создаёт неприятных ощущений касаясь тела. Бывают модели, в которых хлопок заменен на термогель, который образует “воздушную подушку”, отделяя неопрен от тела.
  2. Средний слой из неопрена.
  3. Снаружи одежду покрывают лайкрой или нейлоном. Они хороши тем, что создают утягивающий эффект и не подвержены деформации во время ношения одежды.

Таким образом штаны посредством микромассажа разбивают жир, а создающийся эффект сауны помогает вывести его с помощью активного потоотделения.

Виды термоодежды

В зависимости от принципа действия одежда для похудения подразделяется на несколько видов:

  1. Термоштаны или штаны сауна. Они создают впечатление, что выполнены из резины. Их сложно надевать и двигаться в них непросто. Как действуют такие штаны мы уже рассмотрели.
  2. Штаны с миостимуляторами. В такую одежду встроены электрические стимуляторы мышц, которые заставляют мышцы сокращаться. Эти штаны созданы для тех, кто в прямом смысле слова ленится двигаться. Вы можете сами выбирать частоту электрических импульсов. Ток воздействует на мышцы, заставляя их работать, как во время спортивной тренировки. Во время работы мышцы сжигают калории, чем достигается эффект похудения.
  3. Ещё одна популярная модель штанов, способствующих похудению, – инфракрасные. С проблемой жировых отложений в данном случае борются, воздействуя инфракрасным излучением. Тепловое излучение действует только наружно, а лучи инфракрасного излучения способны проникать внутрь тканей на глубину до четырёх сантиметров. Прогревая глубокие слои, оно вызывает усиление кровообращения, чем стимулирует обмен веществ. А хороший обмен веществ – главное условие успешного похудения и борьбы с целлюлитом.

Вариантов одежды много, есть из чего выбирать.

Рекомендации по применению

Неопреновые штаны, как и другие средства для борьбы с лишним весом, имеют свои особенности применения и ряд противопоказаний.

В первую очередь, не рекомендовано использование термоодежды людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в анамнезе. Противопоказано ношение таких штанов и женщинам в период беременности. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом на предмет ношения одежды для похудения, если есть какие-либо гинекологические заболевания.

Если хотите, чтобы антицеллюлитные штаны оказали должный эффект и не навредили, строго придерживайтесь инструкций по их применению.

Противопоказаний, как видно, немного, но они есть и пренебрегать ими не следует. В рекламах уверяют, что штаны для похудения различных модификаций эффективно и без побочных действий помогают сбрасывать лишние килограммы без всяких усилий. Но на практике дело обстоит несколько иначе, поэтому стоит внимательно отнестись к ряду предложенных рекомендаций по использованию данного типа одежды.

Размеры штанов, бриджей, шорт должны быть подобраны таким образом, чтобы сидели очень плотно, обтягивали, как ещё одна кожа. В свободных штанах никакого эффекта не будет.

Так как штаны обтягивают очень сильно, то даже обычная гимнастика будет доставлять настоящие страдания. На коже будут появляться синяки и раздражения. Чтобы уменьшить проявление этих симптомов, не надевайте резиновые штаны прямо на тело, обязательно поддевайте под них одежду из хлопчатобумажных тканей.

Не верьте рекламе, что можно похудеть, просто надевая эти штаны. Без спортивных нагрузок хороших результатов не будет. Поэтому рекомендуется надевать термоштаны именно на спортивные тренировки и тогда эффект будет заметен.

Очень вредно носить эту одежду круглыми сутками, надевайте ее, как уже было сказано, только во время занятий спортом.

Так как при ношении штанов для похудения организм теряет большое количество жидкости, то нужно за это время выпивать до 2 литров чистой негазированной воды, чтобы избежать обезвоживания.

Обязательно нужно комбинировать применение штанов для избавления от лишнего веса с диетами, массажами, антицеллюлитными кремами.

Из всего выше сказанного можно сделать вывод, что не существует сказочных средств, которые по взмаху волшебной палочки сделают вас стройной и красивой. Для всего требуется старание, труд и умение себя в чем-то ограничивать.

Поэтому, если все равно нужен спорт и диета при использовании белья для похудения, может сэкономить средства и заняться собой, не надеясь на мифические волшебные средства худеть, ничего не делая.

Тем более, что цена на них довольно приличная.

Подборка видео

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Описание разных видов домашнего антицеллюлитного массажа

Вакуумный антицеллюлитный массаж

Как правильно делать массаж вакуумными банками

Коррекция фигуры массажем

Как можно подкорректировать фигуру с помощью массажа

Центр ручной пластики тела

Простой и надёжный способ коррекции фигуры в сложных местах

Массаж живота для похудения

Как делать массаж для похудения живота

Упражнения для похудения живота

Как похудеть в животе с помощью упражнений

Эффективные таблетки для похудения

Выбираем самые лучшие таблетки для похудения

Кератиновое выпрямление волос в домашних условиях

Советы по кератиновому выпрямлению волос в домашних условиях: рецепты, недостатки и преимущества

Источник: http://webdiana.ru/krasota/dieti-i-figura/7423-shtany-dlya-pohudeniya.html

Выбираем штаны для похудения: подробный обзор разных моделей и производителей, правила ношения

Резиновые - неопреновые штаны и шорты для похудения

На современном рынке — широкий выбор термобелья. Для занятий спортом и ношения под одеждой большинство отдают предпочтение шортам, так как они удобные, обтягивающие, и незаметные.

Как альтернатива им, в продаже имеются и штаны для похудения, по эффективности практически ничем не отличающиеся от бридж и бермуд.

В каких случаях есть смысл выбрать именно их? У них гораздо большая площадь соприкосновения с телом, а значит, и результат будет лучше. У кого полные ноги, тот и отдаст предпочтение именно этой одежде.

Эффективность

Для начала стоит разобраться, как работают штаны для похудения, чтобы уяснить, помогут ли они в борьбе с лишним весом. В последнее время слишком много критики обрушивается на термобельё, поэтому нужно сразу либо избавиться от всех сомнений и страхов, либо отказаться от самой затеи.

В зависимости от предназначения подобного рода брюк, они будут выполнять разные функции:

  • коррекция: моделировать фигуру, делать её более стройной, скрывать недостатки в виде отвисших жировых складок, уменьшать объёмы талии, бёдер, попы;
  • антицеллюлитное действие: избавлять от апельсиновой корки, растяжек, придавать коже упругость и эластичность;
  • с эффектом сауны: повышать температуру, сжигать жиры;
  • функция массажа: улучшать кровообращение, ускорять метаболизм;
  • очищение: выводить вредные вещества;
  • лимфодренажные свойства: выводить жидкость, вызывая сильное потоотделение и параллельно избавляя от отёков;
  • для спорта: поддерживать мышцы после интенсивных занятий, снимать с них напряжение, предотвращать травмы.

Проверить, помогают ли штаны на самом деле, можно только на собственном опыте. Производители в рекламе расписывают несомненные достоинства моделей, обещая чуть ли не минус 10 кг за месяц. Медики в один голос твердят об опасности утягивающего и согревающего белья. Отзывы делятся на два противоположных лагеря: разочарованные и гневные клиенты против довольных и похудевших.

Виды

Если ничто не может остановить вас в решении приобрести себе для похудения специальные штаны, определитесь с моделью и функционалом. Иначе вы просто растеряетесь в многообразии ассортимента.

Если нужно скрыть жировые складки и лишний вес в нижней части тела, берите утягивающие штаны, которые визуально сделают фигуру стройнее, ножки — худыми и высокими, а живот — плоским. Присмотритесь к моделям от французской фирмы Lytess.

Многие спрашивают, чем компрессионные штаны (рашгарды) отличаются от тех же утягивающих.

Они не только визуально корректируют фигуру, но ещё и обладают каким-то лечебным эффектом — поддерживают мышцы в тонусе, оказывают антибактериальное действие.

Волокна ткани такой одежды по-особому перекручены, благодаря чему она такая эластичная и повторяет каждый изгиб тела, в то же время утягивая. Из брендов можно выделить FixGear, Vansydical.

Хоть и обладают больше косметическим эффектом, но зато он достаточно ярко выражен. Кожа бёдер и ягодиц становится ровной, упругой, без апельсиновой корки. А если у вас получилось похудеть, такие брючки не позволят появиться растяжкам. Обратите внимание на леггинсы Body Shaper от Hot Shapers (о поясах этой фирмы мы писали ранее).

Штаны-сауна — так называется этот вид белья. Они неопреновые — это невероятно эластичный материал, позволяющий повторить каждый изгиб тела и смоделировать его в идеальную форму. Он очень плотный, поэтому способствует потоотделению. А если во время ношения такой одежды заниматься спортом (или даже домашними делами), эффект будет в несколько раз больше.

Так как неопрен — это особый вид каучука, получается, что брюки резиновые, что пугает многих покупателей. Все знают, что резина ухудшает состояние кожи и совершенно не дышит. Но не стоит забывать, что неопрен — инновационная разработка, а значит, по своему качеству гораздо лучше. Можете изучить информацию о TermoSlim Classic.

Нечто новое, что предлагают многие косметологические кабинеты. В ткань встроены источники излучения — они разогревают тело, усиливают метаболизм, ускоряют кровоток. Результат получается более внушительным, чем после эффекта сауны. Однако самостоятельно, без специалиста, такую одежду носить не рекомендуется.

Есть женские брючки — обтягивающие, идеальные для ношения в домашних условиях и для занятий фитнесом. Есть мужские трико — более свободного покроя, они чаще используются для занятия спортом.

Что касается моделей, то они представлены на рынке брюками, лосинами, леггинсами и трико.

Противопоказания

Утягивающие штаны при длительном ношении или неправильном выборе размера (если он меньше настоящего) могут оказывать сильное давление на внутренние органы. Это зачастую приводит к серьёзным проблемам со здоровьем. Чтобы не допустить такого развития событий, необходимо чётко соблюдать противопоказания для такого экстремального похудения:

  • аллергия (особенно часто — на латекс);
  • атеросклероз, варикоз и другие болезни сердца и сосудов;
  • беременность;
  • гинекологические заболевания;
  • гипертония, гипотония;
  • гормональные сбои;
  • дерматит и остальные кожные болезни и проявления в нижней части тела (сыпь, раздражение, травмы, раны, фурункулы и т. д.);
  • импланты;
  • температура тела повышена;
  • операции, недавно проведённые на участке тела, которое закрывается термобельём;
  • онкология;
  • почки, больные изначально, ни в коем случае нельзя стягивать резиновым бельём.

У штанов для похудения немало противопоказаний, поэтому неудивительно, что многие советуют начать с медицинского обследования. Врач подскажет, стоит вам пробовать этот способ или лучше посидеть на старой доброй диете, например:

  • Для быстрого похудения;
  • На неделю;
  • На 2 недели.

Плюсы и минусы

Несмотря на радужные заверения производителей о том, что штаны помогут не только похудеть и стать стройными, но ещё и здоровье улучшить, нужно объективно оценить их эффективность. Для этого достаточно изучить как плохие, так и хорошие отзывы о них. Сравнив их, можно сделать соответствующие выводы.

Достоинства

  • Очень красиво смотрятся на женских ножках, визуально удлиняя их и делая более стройными;
  • увеличивают результативность тренировок;
  • могут выдать хорошие результаты похудения, если заниматься спортом и правильно питаться;
  • отлично справляются с целлюлитом.

Недостатки

  • Длительное и неправильное ношение нередко приводит к нарушению лимфо и кровотока;
  • несмотря на обещание воздухопроницаемости и дышащих материалов, прорезиненные штаны уже по определению — вакуумные, т. е. перекрывают доступ кислорода к коже;
  • оказывают достаточно сильное давление на внутренние органы — особенно страдают почки и ЖКТ;
  • иногда похудение с помощью таких штанов чревато застойными явлениями, воспалениями, онкологией и даже бесплодием;
  • интенсивные тренировки в них могут закончиться обезвоживанием и нарушением водно-солевого баланса;
  • постоянное чувство мокроты.

Для кого-то из этих двух списков минусы гораздо важнее, так как представляют угрозу для здоровья. Кто-то уверен в своих действиях и ожидает от ношения максимального результата. Вопрос решается сугубо индивидуально.

Правила ношения

Многие ругают согревающие штаны из неопрена из-за множества недостатков и побочных эффектов. Но мало кто задумывается о том, что всех этих неприятных моментов можно избежать. Для этого нужно всего лишь в точности соблюдать инструкцию по применению и рекомендации специалистов.

Критерии выбора

  1. Подходящий размер — ни больше, ни меньше вашего. Делая замеры накануне покупки, не втягивайте живот, а объёмы попы и бёдер определяются по самым крутым, т. е. выступающим точкам.
  2. Возможность осмотреть вещь, которой нельзя воспользоваться при заказе в интернет-магазине. Обращайте внимание на эластичность материала, мягкость швов и отсутствие торчащих ниток.
  3. Наличие натуральных материалов. Пусть хотя бы внутренний слой или вставки будут хлопковыми.
  4. Посадка: если нужно похудеть в животе, приобретайте модель с завышенной талией.
  5. Цена: вполне понятно желание сэкономить, но термобельё за $70 будет отличаться от вещей за $15 качеством, эффективностью и минимальной опасностью для здоровья.

Эксплуатация

  1. Можно наносить под штаны антицеллюлитный или жиросжигающий крем, он усилит согревающий эффект и потоотделение.
  2. Врачи не советуют носить их дольше 3 часов в день, несмотря на то, что в инструкциях к некоторым это время увеличено до 6-8 часов.
  3. Тренировки в термобрюках не должны быть слишком интенсивными. Это может быть фитнес, калланетика, йога, езда на велосипеде.
  4. Если они мешают занятиям спортом, надевайте их после тренировки.
  5. После ношения обязателен душ и доступ свежего воздуха к коже ног.
  6. В таких брюках не рекомендуется спать.
  7. Под ними обязательно должно быть нижнее бельё.
  8. Пейте много воды, обеспечьте телу достаточную двигательную активность, питайтесь правильно или соблюдайте лёгкую диету.

Уход и хранение

Запрещено: стирать в горячей воде, в машинке (исключение — в специальном пакете и на лёгком режиме), использовать порошки и отбеливатели, отжимать с силой, выкручивать, вешать на верёвку, сушить на батарее, гладить.

Производители рекомендуют вручную споласкивать их в тёплой мыльной воде после каждого применения. Некоторые просто протирают влажной тряпкой со всех сторон. Сушатся они на полотенце, разложенном на полу. Храните в аккуратно сложенном виде.

Обзор производителей

На рынке представлено огромное количество брендов, под которыми выпускаются самые различные модели. В них легко запутаться, и может показаться, что они ничем друг от друга не отличаются. Наш небольшой обзор убедит вас в обратном. Цены, материалы, функционал, страна-производитель — это лишь неполный список их особенностей.

За $70 можно приобрести утягивающие брюки из уникального материала, в который встроены микрокапсулы косметических ингредиентов. Оказывают моделирующий эффект, скрывают недостатки фигуры. Идеально облегают ноги, не просвечивают.

Трение штанов о кожу разрушает нанокапсулы, и косметика выделяется на поверхность: форсколин, кофеин для сжигания жира, экстракты иглицы и гингко билоба очищают, перец и гречиха препятствуют отложению жиров.

Производитель предлагает носить такое бельё ежедневно по 8 часов.

За $40 можете купить компрессионные брюки от FixGear. Они прекрасно облегают тело, длительное время после тренировки сохраняют мышцы разогретыми. А самое главное — не создают эффект парника. В составе — антибактериальное покрытие. Ткань прочнее хлопка и синтетики. Воздухопроницаемы.

Всего за $20 в Интернете можно заказать антицеллюлитные леггинсы от Хот Шейперс. Отличный вариант для фитнеса. Изготовлены по уникальной технологии из умной ткани. Она повышает температуру тела и создаёт эффект сауны.

Пот она впитывает, тем самым, не препятствуя дыханию кожи и естественной вентиляции. Таким образом активизируется кровообращение, выводятся токсины. Работают при любой двигательной активности, не требуют изнурительных занятий спортом.

Состав: полиэстер, неопрен, нейлон.

  • TermoSlim Classic (Россия)

Цена — $40. Неопреновые, массажные штаны с эффектом сауны. Отличительная особенность — высокая талия (примерно на 7 см выше, чем у остальных моделей от других производителей). Оказывают термическое воздействие на жиры и целлюлит.

Очень мягкие и эластичные. Обладают сбалансированной компрессией, т. е. не передавливают сосуды. Ткань не выцветает после стирки, держит форму, не растягивается. Максимального эффекта сауны можно добиться, занимаясь в них спортом.

Бюджетный вариант всего за $14. Согревающие штаны от компании Artemis (Артемис) лучше приобретать с хлопковой вставкой. Модели, изготовленные только из неопрена и нейлона, вызывают сильнейшее раздражение на коже, опрелости и ограничены в продолжительности ношения. Очень удобна корректировка размера по талии, благодаря специальной завязке.

Придётся отдать около $20. Пожалуй, Вулкан — самый узнаваемый бренд среди термобелья. Штаны производятся из термоселя (уникальная ткань с массажным и антицеллюлитным эффектом), неопрена, нейлона, лайкры, хлопка. Они красиво, плотно прилегают к телу, обхват можно регулировать с помощью шнурка на поясе.

Фирма производит термобельё премиум-класса: штаны стоят около $70. Состав соответствует классической схеме — включает в себя три слоя: лайкра (сверху), хлопок (внизу), между ними — air-neopren. Данный состав минимально вреден для организма.

Если у вас полные ноги, есть смысл приобрести для похудения не шорты или бриджи, а именно штаны, которые охватывают максимальную площадь. При этом необходимо понимать, что их ношение не всегда будет комфортным. Но тут уже только вы сами определяете, на какие жертвы вы можете пойти ради улучшения своей фигуры.

Источник: https://hudeyko.ru/shtany-dlya-pohudeniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.